Publicat în Beauty / Sănătate, SuperBlog

Sănătate naturală de la Fares

Am citit multe lucruri despre schimbările climatice, despre faptul că distrugem ireversibil frumusețile Pământului, că suntem oaspeți pe Pământ și avem datoria să avem grijă de el și să-l respectăm.

Cum să salvez eu singură Pământul? Așa îmi închipuiam, că eu, o singură ființă din toată populația Pământului, nu am cum să schimb ceva. Nu sunt un personaj dintr-un film, nu sunt un supererou. Am un mod de viață contemporan, nu îmi permit să fiu atentă la așa ceva.

Nu sunt supererou, dar am hotărât la un moment dat să fac totuși câțiva pași, poate-poate contează. Am început să colectez selectiv deșeurile, chiar dacă încă nu o fac toți, să aleg ambalaje naturale și nu pungi de plastic.

Treptat, m-am obișnuit să cumpăr de la producatori locali, au produse mult mai sănătoase decât cele care călătoresc în jurul lumii ca să ajungă la noi.

Cunoșteam câteva plante, dar nu foarte multe. În pragmatismul meu, când o auzeam pe bunica „este bun la toate”, deveneam sceptică. Eh, cum să fie la toate ?

Celebrul 2020 m-a facut să apreciez o plimbare în natură, să recunosc câteva din plantele bunicii, și aproape inconștient am început să și culeg din ele.

Câteva zile în urmă, o plimbare pe Valea Mureșului, la Izvorul Donca, Aria Protejată Scaunul Domnului Munții Călimani, mi-a îmbogățit cămara cu măceșe, cătină și mentă sălbatică.

Dar, este o cale lungă între a culege câteva plante pentru a le folosi aleatoriu în diferite combinații de ceaiuri și a crea combinații optime pentru a fi într-adevăr eficiente pentru o anumită problemă de sănătate. Eu nu am experiență în așa ceva, mai bine mă las pe mâna profesioniștilor de la Fares.

Cei de la Fares o fac din 1929, când un farmacist vizionar Andrei Farago a recunoscut potențialul natural zonei Orăștiei. A folosit plantele crescute în aerul curat și a început să producă ceaiuri și uleiuri esențiale. Echipa Fares și acum descoperă moduri noi de a folosi plantele în slujba sănătăţii oamenilor.

Fares are propriile culturi pe zeci de hectare, au procedee tehnologice de prelucrare a plantelor bine puse la punct, au oamendedicați să obțină formula potrivită și au oameni dedicați care doar controlează calitatea produselor.

Din gama Plantusin foloseam până acum doar siropul fără zahăr datorită efectului calmant. Însă acum am încercat și ceaiul antibronșic, cu muguri de pin și ghimbir. Are o aromă foarte puternică dar oferă și o senzație calmantă.

Unde găsim produse Fares ? Peste tot în România, în farmacii sau în magazine partenere. Produsele se pot comanda direct și de pe pagina Fares, unde sunt multe recomandări, posibilități de filtrare produse în funcție de plantă sau problema.

Siteul are o arhivă cu emisiuni despre diferite teme. Îmi place cum explică doamna doctor Carmen Nonn, medic cu competență în apifitoterapie

„În primul rând este important pe lângă proprietățile terapeutice, plantele trebuie să fie de calitate, pentru a avea păstrate principiile calitative, încât să fie eficiente în afecțiunile cărora le sunt dedicate”.

Care sunt alegerile voastre naturale ?

Surse foto:arhiva personală, Fares.

Articol scris pentru SuperBlog 2021 

Publicat în SuperBlog

Excursii pe 4+2 roți. Cu mașina și cu bicicleta

Prima mea masină a fost o Dacie fabricată în 1973. A ajuns la mine prin 1998, și am umblat cu ea câțiva ani doar prin oraș. Dar săraca de ea era așa epuizată, încât am decis să o vând.

Sub egida „miscarea face bine”, timp de 10 ani nu mi-am cumpărat altă mașină. Orașul este mic, îl pot parcurge pe jos lejer în 45 de minute de la un capăt la altul. Am călătorit cu autocarul, cu avionul, cu trenul. Am văzut o parte din Europa, și eram mulțumită.

Dupa 10 ani fără mașină, am cumpărat o mașinuță micuță, ieftină, să văd și eu cum mai este viața pe 4 roți în loc de 2 picioare. Aproape că am uitat să conduc în acest timp, deci am început sa circul cu mașina, cât de mult și unde puteam, doar să exersez. Au început să-mi placă excursiile în Romania, să explorez.

A sosit momentul pentru un upgrade, și mi-am cumpărat o mașină mai puternică, mai voluminoasă, să pot ajunge cu ea și în locuri mai îndepărtate decât câteva sute de km de mine. Dar acum îmi doresc și mai mult: să fac excursii cu mașina dar și cu bicicleta. Fiind mașină cumparata la mâna a doua, nu am putut să-mi aleg dotările din fabrică, asa că, va trebui să-mi echipez mașina corespunzător și să-mi aleg un suport de biciclete.

Cum să aleg un suport de biciclete?

Alegerea unui suport biciclete nu este doar o decizie, ci și o investiție practică. De aceea este bine să mă gândesc la criteriile de selectie și să analizez anumite aspecte.

Modul de prindere

Poate că o să-l folosesc de câteva ori pe lună sau pe an, însă este important să aibă un mod de prindere ușor și rapid.

Fiecare mod de prindere are avantaje și dezavantaje specifice. Pe barele transversale se montează ușor bicicletele, posibil să pierd din aerodinamismul mașinii. Deci, o să aleg varianta pe cârligul de remorcare.

Avantajele unui suport de biciclete pe cârligul de remorcare

Se montează foarte ușor, în câteva minute pe cârligul de remorcare, prin apăsarea unei manete. Se livrează preasamblat, nu necesită scule suplimentare.

Acces permanent la portbagaj, prin simpla rabatare a suportului, chiar și cu bicicletele fixate.

Nu crește consumul. Bicicletele nu afectează aerodinamismul mașinii, ele fiind în spate. Mașina se poate deplasa fără griji și în pasaje mai joase sau sub poduri.

Bicicletele se ridică doar câțiva centimetri și se fixează cu ajutorul cataramelor de prindere. Astfel, se pot așeza cu ușurință și biciclete mai grele.

Există varianta și cu 4 biciclete, sau cu 3 biciclete extensibil. O soluție ideală atât pentru o excursie a unei familii mari cât și pentru un grup de prieteni.

Se pot supraveghea bicicletele prin oglinda retrovizoare. Oferă o senzație de siguranță controlată.

Siguranța este plusată și printr-un sistem antifurt atât pentru suport cât și pentru bicicletele fixate.

Nu este de neglijat, că suportul se pliază și se poate depozita economisind spațiu.

După suportul de biciclete potrivit, aleg și cârligul de remorcare.

Cum aleg un cârlig de remorcare ?

Un cârlig de remorcare este un accesoriu util, nu doar pentru a prinde suportul de biciclete. Se poate tracta o remorcă sau chiar și o rulotă. Sau, se poate întâmpla să fie nevoie să tractez o altă mașină.

In cazul unei ciocniri, mă poate feri de avarii majore în partea din spate a mașinii.

Tipuri de cârlige auto

  • cârlige auto semidemontabile
  • cârlige demontabile cu clemă
  • cârlige demontabile vertical cu cheie
  • cârlige demontabile cu flanșă

Pentru siguranța mașinii și a pasagerilor este deosebit de important existența omologării cârligelor care să respecte legislația rutiera în vigoare. Magazinul online AutoGedal comercializează cârlige de remorcare omologate RAR și EU, certificate ISO 9001.

Alte accesorii

Cutie portbagaj transport diverse bagaje, care se poate monta pe suportul de biciclete. La călătoriile mai lungi cu mașina, îmi place sa am bagaj mare, că „duce mașina”.

Tăviță portbagaj, confecționat dintr-un material impermeabil, ca să -mi protejez portbagajul și să o pot curăța usor cu un jet de apă.

Cârligul de remorcare o să-l folosesc pentru suportul de biciclete. Dar cine stie? … poate îmi aduce pofta pentru o vacanță cu rulota…..

Surse foto: AutoGedal, editare Canva

 Articol scris pentru SuperBlog 2021

Publicat în Fashion, SuperBlog

Inspirații din garderoba femeii atemporale

Estimativ, din 52 săptămâni pe an, 40 sunt lucrătoare. Asta înseamnă  40 de zile de luni când sună desteptătorul. Și de cel putin 30 de ori reacția mea este: „vaaaai, mi-e somn!”.

Motivația pentru a începe 

Answear a lansat un concurs  internațional de creație vizuală, Lifespiration. Se poate participa realizând o fotografie sau un scurt videoclip cu tema: de unde îți iei doza de motivație și inspirație în fiecare zi?

Nimic nu se poate forța. Se pot crea oportunități care să ne inspire să începem într-un ton pozitiv o săptămână nouă, un job nou, să ne mutăm într-o locuință nouă, o călătorie,  sau pur și simplu o nouă zi.

Poate fi o sursă de energie pozitivă o întâlnire cu familia, o conversație plăcută cu un prieten. Sau o cunoștință nouă, și ne inspirăm din experientele lui/ei.

Luni dimineața, lângă o ceașcă de cafea, am găsit fotografia făcută duminică cu prietena mea, care are doar o treime din vârsta mea. Am vrut un  fotoshooting, dar am rămas cu puține fotografii acceptabile, fiindcă pur și simplu nu ne pricepem noi la așa ceva. În schimb, am rămas cu ceva mai prețios: cu amintirea unei dupămese plăcute.  

#lifespirationstartshere   @answear_ro

Starea de bine, încrederea în sine este mult influențată și de modul în care ne îmbrăcăm.  O femeie este considerată elegantă nu doar prin hainele pe care le poartă, ci prin armonia care o caracterizează. Nu este important să urmezi moda, ci mai degrabă să o adaptezi la propria personalitate. Trebuie să ști exact ce croi, ce culori ți se potrivesc. Ce să porti la ce ocazie. Pentru aceasta, trebuie să ai în garderobă câteva articole de bază atemporale din materiale calitative și finisaje premium.

Căutarea este simplă. Pe https://answear.ro/ se regăsesc peste 350 de branduri internaționale din toate categoriile de preț și stiluri, branduri premium, sportive sau branduri populare.

Elemente nelipsite din garderobă

Fusta neagră

O fustă neagră se poate asorta ușor și se potriveste la orice ocazie. În categoria https://answear.ro/h/fuste-negre.html se găsesc fuste atât pentru office, timp liber cât și pentru un party. Se pot crea ținute serioase sau îndrăznețe, sportive sau casual.

Trenci

Potrivit pentru toamnă, primavară și iarnă, trenciul oferă confortul termic necesar îmbinat cu eleganță. Pe https://answear.ro/h/trenci.html sunt multe trenciuri de calitate  bună, în mai multe culori, stiluri și lungimi.

Rochie midi

O piesă vestimentară foarte versatilă și ușor adaptabilă oricărei ocazii. Dacă alegi un stil minimalist, se poate crea o ținută serioasă sau accesorizată corespunzător, o ținută vibrantă. O rochie cu imprimeuri în ton cu anotimpul oferă un look proaspăt.

The little red dress

Sub nici o formă nu poate lipsi din garderoba unei femei o rochie roșie.

…și nici una neagră, evident…

Articol scris pentru SuperBlog 2021.

Surse foto: arhiva personală, Answear, editare Canva.

Publicat în SuperBlog

SuperBlog îți dă SuperPuteri

Prin 2014, credeam că trebuie să ai SuperPuteri să participi la un SuperBlog. M-am înscris și m-am speriat de primul brief și am lăsat totul baltă.

Spring SuperBlog 2021

La Spring SuperBlog 2021 am prins curaj și ambiție. Am vrut să văd ce pot face, chiar dacă nu sunt „de meserie”.

Am participat la toate probele, am primit note decente. Am avut parte de o jurizare corectă. Am contestat odată, dar mai mult ca să învăț din greșeli, și să văd cum este și o contestație.

Am câștigat un premiu la ultima probă. Am învățat foarte mult pe parcurs și mi-am dat seama că mai am foarte mult de învățat.

Dar cel mai mare câștig nu a fost câștigul material. Am câștigat o comunitate minunată, unde concurenții se bucură sincer de realizările colegilor, apreciază un articol câștigător fără invidie, ajută dacă este cazul.

Cum este cu spiritul olimpic ?

„Important este să participi, nu să câștigi. Esențial nu e să cucerești, ci să lupți bine”

Am simțit, că această comunitate a SuperBloggerilor mi-a dat SuperPuteri.

Și atunci ? Pot să nu partip ? Nu pot! Particip !

Pas cu pas și la această ediție.